第六百六十九章:气虚(3 / 4)
作品:《一口天价炒饭,老唐当场拜师》李逸将烫好的鸽子拿了出来,一边拔毛,一边解释:“气不足就会气虚,和血虚一样,另外还有阴虚和阳虚。
药膳的补益就是从这四个方面来进补的,你的问题是气虚,所以需要补气,这道【黄芪蒸乳鸽】就是给你补气的。”
“给我补气?”
黄小明有些惊讶:“你还没给我把脉,怎么就知道我需要补气?”
看了他一眼,李逸笑道:“你的气虚都写在脸上了,还用得着把脉吗?
你的面色苍白,缺乏血色,刚刚在里面干活的时候,只搬了两件东西,就呼吸短促,说话声音都弱了,还有点头晕冒汗,这就是典型的气虚症状。”
“啊?不会吧?”
黄小明有些紧张了起来:“我平时很注意健康的,也从来不吃补剂,营养品,怎么会气虚呢?我是得病了吗?”
“别紧张。”
李逸笑着安抚他:“气虚很常见的,原因有很多,比如先天不足,后天的营养不良,年老虚弱,久病未愈,动大手术,还有疲劳过度等等。
你的问题是后天的,主要是营养不良,还有点身体虚弱。
简单来说,就是减肥减的,饿太狠了。”
听他这么说,黄小明不由松了口气,不过还是忍不住解释:“也没有吧?我吃的还挺多的啊?每顿我都没少吃啊?”
赵金麦在一旁听到后,忍不住插话:“你还没少吃啊?你吃得太少了!
每次吃饭的时候,你都是吃得最少的,偶尔吃多一次,下一顿你就一口都不吃了。”
吴垒闻言,也点头附和:“小明哥的确吃的特别少,他每次体重稍微有波动,就焦虑得要命。”
“是的。”
刘艺菲也开口说道:“你看着每次都吃,但都是吃一口尝一尝就不吃了,加起来也没吃多少。”