十个素质点，他早就计划好了，五个加体能，五个加速度，这样体能和速度同时提升到85级。

85级的体能，应该可以在35分钟上场时间内保持高效率了，若是好好分配一下体能，40分钟也可以支撑。

而85级的二流中段速度，在内线来说，已经算是顶级，在小前锋位置，也算是进入一流了，后卫线上也算是二流。

“对了，系统，我自己可以通过训练提升数据吗？”他想到了这个问题。

“可以。”系统道。

赵东放心了，他现在手边有球队给他的训练计划，若是无法自己提升，那就白忙一场了。

21号中午，球队来到了费城。比赛是23号晚上，还有两天时间。

这两天时间，他没有浪费，客场一样可以做投篮训练。

“我们收集了所有的证据，并和通讯公司做了很好的沟通，所有的证据并不足以支持这件事情的真实性。我们希望某些球员在面对媒体提问时，能更慎重。”

22号这天中午，联盟对这次乔丹指使格兰特对付赵东一事，做出了回应。

官方的态度虽然没有让媒体熄火，但还是缓解了乔丹与公牛的压力。