捕蝇成功率：空中成功率42%，正面成功率42%，左右侧翼成功率35%，后翼成功率28%，整体成功率%。

他没先看奖励，而是看向了自己的资料。

力量+1，体能+1，柔韧性+2，爆发力+1，速度+1，这是这段时间的素质变化。

“咦，力量增加了？”

柔韧性这些素质增加，李坝没有惊讶，他主要就做这些力量训练，意料之中的事情，但力量居然增加了一点，这让他有些惊讶。

这几个月以来他都很少进行过绝对力量的训练，是怎么增涨的呢？

难道我体重增加了？肌肉含量增加了？

想到一周时间没体测过了，他决定下午去球队测一下。

可能不光是体重增加了，其他数据也会有变化。

比如弹跳能力，他还是签合同之前测的，有几个月了，随着他的柔韧性与爆发力、速度这些素质的变强，难道弹跳能力没有增加？他最近可是觉得自己跳得更高更快了一点的。

除了身体素质，捕蝇训练成功率也有了增加，整体成功率从%增加到了，快接近40%的升级水准了。

他相信这个月中旬，或者下旬，会达到升级水准。这比当初估计的还慢了一点，应该是比赛的原因，多多少少耽搁了一下捕蝇训练。

比如背靠背比赛，或者在客场比赛，他就没办法训练，只能回到菲尼克斯再补一些训练量。

接下来，他盯向了阶段性奖励。