第四百八十章、快点去洗,姐等你。(1 / 5)

作品:《我家闺女真是太让人操心了

吃完午饭,方明回房间小憩了一个小时,醒来的时候就到三点了。

中午吃的太多,肚子撑得慌,方明就跑到楼上找方晴要她平时健身用的瑜伽垫,听到方明要锻炼,方晴找来两块瑜伽垫铺在地上,笑眯眯地说道:“一起吧。”

“我要按照keep上的燃脂运动做,你能行吗?”

方晴笑道:“小看我啊,你不在家的时候我经常锻炼的好不好?要不然姐的身材怎么可能保持的这么好。”

方明翻了个白眼,熟练地把方晴的平板解锁,打开keep软件,搜了一个燃脂运动的教学视频后,就跟着做了起来。

“单腿仰卧起坐开始,保持呼吸,一、二、三……”

“屈膝收腹,保持住……”

“西西里卷腹……”

十来分钟后,方晴上气不接下气,摆摆手瘫坐在瑜伽垫上说道:“不行了,我不行了。”

方明一边跟着视频做,一边吩咐道:“别坐着,起来走走。”

方晴起身抽了湿巾纸擦了擦汗后,就下楼了。

再回来的时候,她手里拿了两瓶苏打水。

方明接过水,喝了一大口后,问道:“姐,你平时在家,白天都干嘛呢?”

“吃喝拉撒。”

“说正经的。”

方晴这才老实道:“追追剧,打打游戏,要么就跟老妈去找小岚阿姨或者是小乔阿姨聊天。”

“真够无聊的。”

方晴努努嘴道:“谁说不是呢。”

方明听完,都有点心疼姐姐了。

一个人在家是挺无聊的,方晴的圈子不大,大部分朋友都还是明星,平时也只能在网上聊一聊,现实难得见上一面。

方明想到这,把水瓶放在桌上,笑道:“我去洗个澡,待会带你打游戏。”

“我都星耀了,谁要你带啊。”

“不好意思,我王者二十多颗星。”

“快点去洗,姐等你。”方晴抛了一个色眯眯的眼神给方明,还是出手指做了一个你过来的勾引动作,方明翻了个白眼,关上门去楼下洗澡了。