连续三次蜕变之后，这具化身的潜力已经用尽，他不再耽搁，立刻迈入了下一层的修炼中。

青云门的“太极玄清道”中，玉清境一到三层是修行的根基，难度也是渐深，与前两层“引气”、“炼气”不一样的是，第三层的法诀“元气”，已着重于修炼太极元气。

法诀云：“太极元气，函三为一。极，中也；元，始也，行于十二辰……此阴阳合德，气钟于子，化生万物者也。”

青云门中弟子，修习到这个境界时，都会明显地呈现出一个分水岭，资质高低一目了然。

聪慧之人往往势如破竹，一举突破进入到更高的“驱物”境界，从此打下修炼仙道的坚实基础，而稍差的弟子往往便停滞不前，荒废一生的也所在多有。

在纪宁看来，这一层讲的就是一个内外交汇，天人交感，大概相当于地星玄门仙道练气期第二重到第三重之间，半步通玄。

只是“太极玄清道”不曾有入道阶段的积累，从后天返先天的磨炼，自然更看重个人的资质。

纪宁念动之间，一股中正平和，包容阴阳的太极元气就在丹田中形成，这也是“太极玄清道”这门道法中“太极”二字的由来。

过了这一关之后，“太极玄清道”玉清境后面六层的心法，则是以周身十二正经为核心。

一阴一阳谓之道。

从第四层开始，每一层的心法，都对应着两条正经的修炼。

人体十二正经贯穿表里，连接脏腑内外，沟通上下，全部修炼完成后，五气朝元，三花聚顶，天人合一，自然而然的就能迈入下一个境界，上清境。

这在纪宁看来，其实就是在“补课”。