盏茶后。

沈月满脸激动，这居然是跟《雷霆剑诀》配套的淬体功法，一旦淬炼到大成，肉身会产生雷霆，速度，力量会暴涨，除此外还能免疫部分法术类攻击，尤其是雷属性的法术。

最重要的是，这门淬炼法是依靠复杂动作来淬炼的，不需要配制其他的灵材，消耗极小。

尽管不是增长修为的修行功法，可炼体一样能提高自身实力。

当即。

她便按照《雷霆淬炼法》的动作做了起来，整个人仿若匍匐在地上一样，控制着呼吸，想象自己是一头上古雷霆巨兽，此刻正在呼吸……刚开始很不适应，可时间久了，记忆信息中的画面动作，令她做的越发标准。

在身体动作达到某种程度时。

呼吸瞬间变得悠长起来，全身穴窍开始呼吸，皮肤震动，房间内弥漫的天地灵气从穴窍涌入，汇聚于经脉，接着以奇特的循环路线从嘴里吐纳出来。

呼哧。

呼哧。

沈月此时完全化为了巨兽般，呼吸声都变得沉闷，隐隐带着一丝雷音，在这种呼吸下，皮肤，骨骼，血肉还有筋络等在淬炼着。

这门功法虽是淬炼法，但实则更像是呼吸法。

两盏茶后。

她难以支撑的瘫软在了地上。

不一会儿。

重新起来开始练剑。

这时她发现练剑的动作变得轻松起来，像是整个人变得轻松。

“效果这么显著？！”

她欣喜不已。

心里越发吐槽《太阴长生功》，修行这么多年还是个练气二层，要是按照雷霆剑诀和这雷霆淬炼法，怕不是早筑基了。

“以后每日又增加了一门必修课。”

“真是充实啊！”