依旧是练剑，做完一套七十二种剑招动作，即便再流畅，也需要耗费盏茶时间，两个时辰下来，最多能做四十套。

做完后。

她浑身香汗淋漓，衣衫紧紧贴在身上，只是血液骨骼那种暖流的提升让她知道这种辛苦是值得的。

冲洗身子时。

忽然有热流从小腹间流淌。

沈月皱了皱眉，无奈嘀咕：“又来了，这该死的月事。”

变成女子最烦的是什么。

就是这月事了。

每到来临后，就会疼的死去活来。

前世她是有过女朋友的，清楚这种痛经分体质，有的女子来事没有任何反应，有的却会疼痛难忍。

原主就属于痛经较为严重的。

没办法。

只能吃药。

冲洗完，垫上月事布。

沈月盘坐在了床榻，“听婉姐说，到了练气后期，丹田灵力遍布全身经络的时候，就可大幅度改善，若是能筑基，便彻底解决这种烦恼，唉，莫说是筑基了，就算是练气后期对我来说都是奢望啊！”

叹了口气。

她闭上眸子开始运转《太阴长生功》，没有丹药辅助修行，灵力增长是无比缓慢的，很多练气修士每日辛苦赚灵石，除了满足日常生活，更多的是想要购买能增长修为的丹药。

所谓财侣法地。

修行最重要的是资源。

有丹药跟没丹药，完全是一个天一个地。