杨破敌对所有人开口：“接下来的时间里面，麻烦舅舅给整个梅花桩的范围施加一个重力压力，最中央位置达到魂帝境界的压力，从中间到边缘逐渐递减，最边缘位置的压力则为魂尊境界。”

“接下来的时间里面，所有人除了上厕所和药浴时间，需要尽量待在梅花桩上，无论是训练还是喝水，我希望你们尽快适应这种重压之下的生活和锻炼，包括冥想在内，一个月之后你们将会有质的提升。”

听到这话，众人有点面面相觑，看情形，这锻炼似乎异常艰苦，虽然不知道效果怎么样，但所有人还是无条件服从了。

最郁闷的人是自己的舅舅牛莽，被自己的外甥叫了过来，居然变成了人形压力拟态环境，顿时一阵无语。

而杨破敌则接着开口：“每个人在自己觉得合适的压力环境中进行修炼和冥想，同时需要定期突破极限，你们已经连续经历过了一个月的战斗，现在可以很好的吸收战斗经验，再加上冥想，应该都能有所突破。”

小妹连杨天玥突然想到什么：“大哥，我们都这么训练，你是不是也跟我们一起训练？”

杨破敌摇了摇头：“以我现在的魂力和身体强度，已经无法对我造成压力了，我需要更加极端的训练环境才行。”

正如杨破敌所说，杨破敌现在的魂力等级已经达到了六十七级，身体素质更是强悍，论实力，甚至都已不输自己的舅舅了，根本无法对自己造成太大压力，要想继续提升，恐怕也会非常困难，还不如自己来冥想。

舅舅牛莽是八十二级魂斗罗，自从上次跟外公一起帮自己去猎取魂环之后，杨破敌送了一株万年灵草给自己外公，这株灵草被舅舅服下之后，舅舅牛莽也是一心修炼，实力也算有所提升。

舅舅的武魂是板甲巨犀，纯防御系魂师，而防御系的魂兽基本上都是力量型魂兽，所以舅舅对于重力控制也非常不错，正因为如此，才请舅舅来帮忙一起训练，况且接受训练的人中有他的儿子，也有御之一族的族人牛奎。

倒是舅舅悄悄对自己开口：“破敌，你说这种训练方法有用吗？怎么以前没人想到过呢？”

而杨破敌则一阵无语：“这种训练方法确实不错，但对于协助的魂师要求极高，至少要能控制重力的魂圣，魂斗罗和封号斗罗更好，这世上哪里找这么多高级魂师，高级魂师又哪有那么多时间来弄这个东西呢？”