这一步刚开始修炼的弟子，一般都需要适应一段时间，它们想要感受到灵气，并学会利用丹田的灵气旋提供的吸力，主动用窍穴和经脉吸收和引导灵力。

这类似一种高明的呼吸法，需要修士深刻感受和配合丹田的灵气旋的节奏和力量。

对于高阶修士而言，这是一种本能，并没什么花俏。

但对于第一次接触修炼的新人而言，就如婴儿学步一般，需要仿佛练习，才有可能掌握其中窍门。

而秦飞羽根本没感觉到其中有什么困难。

灵气乖乖地就进入了经脉，而且也没有如以前那般很快就开始逸散。

接着他开始按照功法中的步骤，将这些灵气导入一百零八道灵脉。

其中天脉的容量明显大了不少，难怪有人会说天脉修士的修炼效率远高于地脉。

在内视的视野中，受到灵气的触发，一条条灵脉开始闪耀起蒙蒙的青色灵光。

接下去就需要正式开始灵气的洗炼。

完整的洗炼一般都包含下面四个步骤。

第一步，洗灵。

根据灵脉的感应，初步将灵气中所含的杂质都分离出来。比如天地元气等跟灵气无关的杂质。