玫瑰被李子恒的反应逗笑了。

她走到床边，伸手快速在李子恒胸口以及肚子、小腹处点了几下。

“想练功，就得先学会练气，所谓练气，就是呼吸吐纳之法。方才我点的地方，就是你吸气以后，让气下沉的路线，你按照这个路线试着呼吸看看。”

李子恒依言照做，猛的吸了一大口气，可气还没沉下去，他的脸就被憋得通红。

见状，玫瑰伸手在他脑门上弹了一下，嗔道：“你缺氧呢？吸那么大口做什么？”

见李子恒一脸不解的表情，玫瑰耐心讲解道：“吐纳之法不是让你一口将气吸满，而是让你分多次吸气，一点点将气往下沉。”

“你初学，先尝试将一口气分成三次吸入，每次吸入，将气往下沉，沉到我点的那些位置去！”

听着玫瑰的指点，李子恒再次尝试。

这一次，他的脸没有迅速被憋红，但随着三次吸气后，他明显感觉自己吸入体内的气变多了。

然而，当气息沉到肚脐眼下方一寸时，李子恒就有些撑不住了，他猛的将吸入的气全部呼出。

一连尝试了将近半小时，李子恒明显感觉自己的精神状态好了不少。

不仅如此，他感觉自己的气力似乎也有些许增加，呼吸与之前相比，也更加绵长，更加有力了一些。

“好神奇！”

李子恒一脸吃惊。

他还是第一次接触到这种神奇的呼吸方式。

虽然有些麻烦，但却有不小的收获。

“这是道家的练气法门，你按照这个法门一直练下去，你的气息会更足，气力会更大，体魄也会更强！”

玫瑰不知何时已经坐在了床边，她十分耐心的指导着李子恒。

似乎担心李子恒不能理解其中的道理与逻辑，玫瑰继续解释道：“所谓力气，力是指肌肉的力量，而气则是指肺腑之力，你可以理解为肌肉力量是发动机，气则是燃油，燃油充足，发动机的马力才会更大，更持久。”

李子恒点头表示理解。

接着又鬼使神差的问了一句：“那你和罗刹女，谁更厉害？”

玫瑰没想到李子恒会突然问这个问题。

她看了李子恒一眼，伸出了三根手指。

李子恒一脸诧异：“三七开么？那你也挺厉害的。”

玫瑰皱眉，嗤笑道：“不，我的意思是，三分钟，我能打趴她七次。”

“这么强？”

李子恒震惊了。

他跟罗刹女接触过，在力量上，罗刹女吊打他。