对于悟性奇高的林枫来说，修炼五禽戏并不难，每一个动作都能做到丝毫不差，还能领悟要点。

仅仅只用了两天时间就突破到了第四重。

那一刻，他明显感觉已经到了崩溃边缘的身体，瞬间悬崖勒马，被拉了回来，这才大大的松了一口气。

不过林枫没有停下，而是选择继续。

直到肉身快要崩溃的时候，他才知道身体好才是本钱。

没一个好的身体，连提升修为都要畏畏缩缩的。

他不知道的是。

九州大陆上，敢像他这么干的人，最后都成了一堆黄土。

五天后，林枫的五禽戏更进一步，达到第五重。

不止身体的各个器官、经脉、血管、肌肉细胞完全恢复，还比之前更强了。

这时候的林枫，完全可以进行第五次药浴，不会有一丝后遗症。

他也没有犹豫，立刻投入进去。

好在药王谷给予的灵药足够多，否则还真不够他用的。

此时距离大决战的时间，仅剩最后一天。

当大决战来临之时。

神霄剑宗内。

两位九境巅峰。

萧正玄和田伯光站在剑塔顶部，负手而立，等待着无极魔宗到来。

剑塔之下则密密麻麻的站着无数强者。

能参与此次大决战的人，都在五境之上。

五境以下没有任何作用，只能当炮灰，还不如不参加。“哈哈哈.........神霄剑宗，本大爷来了，你们准备好臣服在我千岛雄脚下了吗？今日谁都别想逃走。”一个声音声音隔空传来。

紧接着无数强者犹如遮天蔽日一般，从远处赶来。