就是经常吃不抱，提不起劲。

穷文富武，去过健身房的都知道，想要长肌肉必须补充蛋白质。

张虎和马超几人，均是底子很好，但长期忍饥挨饿，无法完全发挥最大力量的人。

待回到破院子，洛凡和张虎都惊了一跳，原本破败不堪的院子，此时已经改头换面。

首先是院墙，破烂的地方都被用泥浆重新刷了一遍，院子里的杂草也全部被清理干净，不少工人在里面忙碌的干着活。

“相公，你看怎么样？”朱依柔脆生生的站着，问道。

洛凡看着院落，笑着对朱依柔说道：“你以后干什么，不要事事都问我，这些琐事你自己做主就行了。”

朱依柔听到洛凡的话，有些慌了神，连忙说道：“相公，你才是一家之主，这些事情当然要问您了。”

洛凡淡淡一笑：“你都让人做好了，这才问我？”

被洛凡这样一说，朱依柔顿时语塞。

“好了，我呢以后会很忙，家里的事不能一一照应，你们自己做主就行。”洛凡说道。

“这位是？”朱依柔看到跟在洛凡身边的马良，于是问道。

“他叫马良，以后跟着我干。”洛凡随口道。

马良抱拳道：“嫂子，以后有什么重活，累活，尽管吩咐我。”

朱依柔没有说什么，而是点了点头回到内屋。