在传承记忆中，那种比较轻松，还能提升实力的秘法，又不是没有，可秦东还是选择继续压榨自己的潜力，也只有这样，才能让自己的根基，愈发变得牢固，不至于越到后期，越是显得乏力。

修行，不止是修心，还得修身。

古语有云，万丈高楼平地起，秦东现在的状态，就像是在给一栋高达的楼阁，打下坚实的基础，唯有根基扎实了，越往上，才能越加稳固！

噗通！

十几息后，当秦东迈出了第七步，他终究还是承受不住，忽然身体失去了控制，倒在炼房之中，气喘吁吁起来，嘴唇发干，喉咙之中就像是在冒火，整个身体之上，热气腾腾，就像是刚从蒸笼之中捞出来一样。

这是身体潜能，一次性被榨干，才会出现的景象。

而秦东，也在迈出了七步之后，整个身体，都几乎虚脱了。

躺着地上，足足休息了半盏茶的功夫，秦东才缓过了一口气，吞了吞唾沫，再度咬紧牙关，进入了第二次修炼。

第一次，秦东只迈出了七步。

第二次，秦东只迈出了九步。

第三次，秦东只迈出了十步而已……

越是往上，越是缓慢，同时秦东的身体极限，也一次又一次被压榨出来，身体被汗水洗了又洗，几乎每时每刻，都处在汗流浃背之中。

是夜，当夜幕笼罩了云澜城，疯狂修炼了整整一天的秦东，终于停了下来，直接倒在了炼房之内，陷入了深度睡眠之中。

这般疯狂压榨自己，饶是秦东身具混沌不灭体，还有混沌造化诀这等神功，照样经受不住这种折磨，刚一停下，都来不及洗澡，或是吃个饭，就此一眠不醒，让身体强行开启了自我修复……

翌日。

天还没亮，秦东猛地一震，身体就好像是一张劲弓，从地上弹跳起来，一脸惊喜地开始查看起了自己的各种变化。

原本以为，修行到了圣元境，在锻体之术上，已经很难再有什么大的进展，或是突破了，可在压榨了整整一天之后，秦东惊讶地发现，自己停滞不前的身体力量，再度出现了提升，增加到了五亿四千万神力。

只用了一天，就增加了两千斤神力。

两千斤。

看似不多，可在这么短的时间力，又获得了这种提升，绝对是秦东无法想象的。

最让人吃惊的是，秦东还由此证明了一点，那就是自己的身体力量，并非是不能增加了，而是光靠增强圣元力，以及修为，无法获得明显的提升，但，若是一直锻体的话，却依旧能够继续增加。

有了方向，就说明，这条路是行得通的。

尽管这个过程，确实痛苦，让人无时无刻，不再想着放弃，可又一想到，自己肩上的重担，还有责任，秦东心中，便不可遏制，又一次生出了紧迫感，让他不得不奋力向前，变得更加强大！