你自己多想想，你所担心的事发生了吗？

你所焦虑的事情，发生了吗？

你最害怕的事情，发生了吗？

都没有！

对不对？

为什么？

就一个，你想的太多，太多，太多！

而且最重要的事情就是，你做的太少，太少，太少！

知道吗？

你的想法只有一个，但是解决的办法你有吗？

不用想了，答案还是否定的！

是不是觉得很客观，甚至可以说是没有依据。

对，你说对了！

你所想出来的所有的问题，都是只有一半的答案，但是没有一个是解决问题的办法！

你知道吗？

这样不好更不对！

你应该想一想，我的这个想法，是否可以。

如果说可以，那么你可以继续。

如果说不可以呢？

怎么办？

没有办法了吗？

那不行，你要试着去找办法！

能明白吗？