梁太后看到她就想到自己年轻时，更是对这孩子起了怜悯之意。

“梁老夫人，先在原地活动一下，像我这样......”

凌瑜笑眯眯地上前示范，教她怎么呼吸。

等梁老夫人热身后，凌瑜就一个动作一个动作地耐心地教，边讲解着练了太极拳有什么好处。

梁老夫人看动作也不激烈，加上她年轻时能骑能射，学起来很轻松。

很快，凌瑜教的太极入门五步都学会了，凌瑜看老夫人状态还可以，就道。

“下面我教您八步......这步伐，老夫人您要记不住也没事......我都给您画下来了！”

“您先跟着我学一遍，以后忘记了就看看我的画册！真看不懂的话，就让人到羿王府找我......我再给您细细讲！”

“行行......羿王妃，我们老夫人住在东大门梁府，你有事需要老夫人帮忙，可以去梁府说一声！”

魏嬷嬷笑眯眯地道。

她没想到厉嬷嬷已经看穿了她们的来历，假话说的很坦然。

“谢谢！那咱们继续......”

凌瑜给老夫人打了一套太极八步，这次梁太后就记不住了。

她也不贪多，笑道：“老身就先把你教的五步练会，其他的慢慢学吧！”