安厦头晕眼花地被放到地上，还没站稳，就被一道拳风怼近了鼻尖。

“教、教官！”她惊恐地看着那只拳头。

南宫飞在离她鼻尖一厘米的地方停下了拳头，神情严肃：“你的反应太慢了。”

她收回手，飞扬的短发落了回去。

“从今天起，你就跟着我们学体术，这是基地长的命令。”

安厦睁大了眼睛：“体术？是散打还是跆拳道？”

南宫飞看了她一眼，摇摇头：“太狭隘了，体术是综合训练，包括身法、腿法、脚法、步法、肘法、拳法、掌法、指法……”

她说了一长串，最后总结道：“体术，就是锻炼你的每个身体部位，锻炼你的身体强度，肌肉强度，以及反应力、敏捷度、格斗能力等。”

安厦明白了，简单来说，就是锻炼她打架和抗揍的能力嘛。

南宫飞看她听得认真，满意地点了点头，继续道：“我最擅长的是掌法，不过今天不教掌法，我先教你怎么热身，然后教你最基础的擒敌拳。”

“好的。”安厦绷紧了身体，心里无比激动。

天呐，她竟然也能学功夫了。

电影里的功夫小子算什么，他们要么只会拳要么只会腿的，而她，她全都要学，她就是全能的六边形战士！

“来，先做一遍热身操，从头部开始……”南宫飞站到了她身前，给她示范动作。