第二百零一章 食材(求果实)(4 / 5)

作品:《都市全能奶爸(又名:都市无敌奶爸,主角:林凡)

林凡一边听着胡逢源的介绍,一边跟着他的脚步在里面左右查看着,闻言点了点头说道:“是的,我要最好的。”

“没问题,请跟我来。”

胡逢源带着林凡拐到另一边,一边走一边说道:“林先生,您这应该是要自己家里下厨吧?”

“嗯。”林凡淡淡的应了一声。

胡逢源露出了果然如此的笑容,继续侃侃而谈:“那老胡我斗胆给您推荐几个,不是很名贵的肉,但绝对保证健康。首先我推荐您买一条草鱼,这草鱼虽然不是什么名贵的鱼类,但草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,老胡我这里有正儿八经的西湖草鱼,健康方面绝对没得说。用草鱼做出来的西湖醋鱼那可谓是一绝,这可是咱们这地界的十大经典名菜之一,酸甜可口别具特色。”

“第二个呢,就是鲫鱼了。刚才我看见您车里有小朋友,这鲫鱼性甘平,入脾、胃、大肠,具有健脾利润止咳的功效,对小朋友那绝对是有好处的,熬一锅鲫鱼汤美味有健康。不过我得体型您一句,鲫鱼最好不要跟大蒜,砂糖,猪肝,鸡肉一起食用。”

“当然,除了鱼呢,虾也不能少,巧了不是,我上午刚刚空运过来一批nan非明虾,可以给您拿点,不管是油焖,清蒸还是红烧,都绝对是美味。”