忽地，徐子陵陡然感觉到一股炙热的气息自脚底涌泉生出，紧接着仿佛一团炽烈的火爆开，疯狂的向上窜，沿着右足的经脉涌向全身。

另外一边，寇仲则陡然感觉一股奇寒无比的真气自头顶百会穴灌顶而入，仿佛将整个脑浆都冻成了冰块，紧接着，这股奇寒的真气沿着经脉而下，一寸寸要将他冻得僵毙！

眼看着两人就要真气暴走，全身爆裂而亡，这时，林苏墨飞身腾空而至，落在两人之间，一手一个将两人提拎起来，落在岸边的一块平坦的大石上。

“抱元守一，无思无想！”

林苏墨将手分别搭在两人肩上，以阴阳真意引导两人体内的炽热、奇寒真气。

而有了林苏墨的加入，两人体内狂暴的真气似乎有了宣泄口，疯狂的朝林苏墨体内涌来。

“万物负阴而抱阳，冲气以为和……”

林苏墨默念此句，其意为万物内涵着阴阳两种相反而又相成之气，应用在武学之道上，便是阴阳真气相生相克之意。

林苏墨于武功一道领悟了‘阴阳真意’，对负阴抱阳之意自是通达明了。寇仲和徐子陵二人身上的狂暴真气进入林苏墨体内之后，即可被阴阳真意降服。

就在这时，林苏墨脚下的那本《长生诀》无风自动，在第六幅和第七幅图之间来回变换。依照这两幅图上的真气运转流线，林苏墨引导着两股庞大的寒、热真气在体内交替运转。

而寇仲和徐子陵两人就如同这寒、热真气之源，在林苏墨体内碰撞汇聚，最后凝聚成一股兼具寒热的阴阳真气。

在林苏墨的引导下，这道先天阴阳真气一路冲破奇经八脉、十二正经，最后打开任督二脉、冲开天地之桥，使内外贯通，大周天成型。

一旦大周天打开，林苏墨便能自行吸纳天地灵气，凝聚先天阴阳真气，循环一成，真气自生生不息。随后，林苏墨又以先天阴阳真气为桥梁，沟通寇仲和徐子陵两人体内的寒、热真气。