而叶星的丹田和百会的联系也彻底的打通了，真气的光团可以在两个关窍之间不断的跳动和温养，内力转化为真气的过程和效率应该是有了极大的提高了。

叶星修真的方法，并不全是来源于《缥缈灵诀》，而是叶星融合了秦静萱提供的修真笔记，也加上了自己大脑极度精密推衍后的方法进行的。

过程虽然极为惊险，其实都是在叶星的设想之中的，他的大脑有过精密设计之后才确定的，最高效的修行方法，不单是修真，也是武修，这并不是矛盾的，而是同步的，也是相互相成的。

修真的同时，把躯体的经脉和内脏也同时进行极度的淬炼，这其实是最终也有利于真气的壮大的。

炼精化气，就是要把内力极端的转化净化成为真气，成为壮大先天真气的营养。

现在叶星可以肯定，他在修真的同时，其实也是同样的在修炼内力，只不过，内力几乎都净化为极少极少的真气。

只是真气好像并不能转化为内力，这就是层次不同的东西，内力其实是用来强大的躯体的，对于灵魂的作用其实是不大的。

但人的精力总是有限的，或者叶星要做出选择了，不能再修武了，手脚灵活的修真者可能并没什么鸟用，说到底，对修真者而言，灵魂的技能才是核心。

从此之后，他还是必须专心一致的修真，炼精化气。

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