没有现代科技的加成，各种各样的麻烦不断，仅仅从吃的方面来说，也就是肉干、硬馍等而已，至于说支起一个锅做出美食，然后垂涎欲滴吃的津津有味，那是完全没有下过厨房的人的臆想。

没有锅碗瓢盆，没有灶台风箱，没有清洗消毒等等，最多就是在火上炖上一锅乱炖或者说烤上一些能填饱肚子的东西而已，这种东西的味道只能呵呵。

什么，烧烤野味很好吃？那是用木炭加上现代调料腌制以及各种厨具做出来的，不然普通树木等做出来的东西，刚刚那个烟熏味和野味自带的腥臊味，除非超级大厨，不然做出来的真不好吃。

那么，带着周欢出门，有什么好处？

周欢的手托着一个炒锅，利用真气代替着火焰，然后轻轻地颠了两下，一锅宫保鸡丁就完成了，倒在了盘子中，等待着几位女士品尝。

一切看起来很简单，只需要三分钟的时间就可以完成的菜肴，要是让唐月亮她们来做，根本是做不出来。

并不是她们真气不够雄厚，也不是她们真气运用技巧不足，只不过她们从来没有考虑过真气可以做饭做菜，可以用到了生活上，一切要从头开始学习，而且还要掌握火候等东西。

至于说唐蜜唐糖、慕容玖她们，更不要说了，她们要是敢这样浪费真气和时间，家里人都不准。

下好的拉条子熟了，先用面汤洗干净炒锅，然后直接真气高温爆炒，白生生的面条每一寸渗透入了配好汁液，吃到嘴里又弹又韧，再配上宫保鸡丁、清炒河虾加上鱼汤，这顿饭就连最挑剔的慕容玖也不都不承认味道真的是非常好。

“你们客气了，比起那些镇子里的大厨，我这点手艺不算什么。”

周欢显得很谦虚，为这几位女***，周欢一点都不觉得不好意思。

以唐月亮等人的身份地位，完全可以在前进的每一处都安排好食宿，就像是雪山飞狐里面的一样，过得比皇帝还要舒服。

但她们选择了不麻烦别人，而是以身作则，做好自己。

“就是，姑姑我完全可以一路上安排的更好，何必要这样的委屈自己，你们想怎么吃，怎么住，我都可以安排好。”

慕容玖有点难受。